Jablečný ocet patří mezi staletími osvědčený prostředek přírodní medicíny. Spektrum jeho příznivých účinků je poměrně široké. Podívejme se, v čem tedy může být našemu zdraví nápomocný. Číst dál
Lichořeřišnice – přírodní antibiotikum, které neškodí
01. 10. 2015 | Přírodní prostředky
Lichořeřišnice větší je bylina původem z Jižní Ameriky, která vedle pestrobarevných květů zdobících nejednu zahradu může výrazně prospět také našemu zdraví. K čemu se v přírodní medicíně využívá a jak ji připravovat? Číst dál
Citron a jeho šťáva – nejen pro dobrou imunitu
25. 09. 2015 | Přírodní prostředky
Citronová šťáva představuje účinnou a přitom velmi jednoduchou možnost očisty a alkalizace organismu. Jak konkrétně na naše tělo působí a proč je její užívání vhodné v dnešní době téměř pro každého? Číst dál
Schizandra čínská – dodává energii a vitalitu
23. 09. 2015 | Přírodní prostředky
Klanopraška známá také jako schizandra čínská patří mezi liány z Dálného východu, které dorůstají délky až 10 metrů. Pro nás jsou zajímavé zejména její načervenalé bobulovité plody, protože patří mezi významné adaptogeny, tj. látky zvyšující odolnost organismu při zátěži a v nepříznivých podmínkách. Číst dál
Ovocné a zeleninové šťávy – elixír zdraví
19. 09. 2015 | Přírodní prostředky
Dnes je již všeobecně známo, že současný způsob života moderní civilizace lidskému zdraví příliš neprospívá. Spěch, stres, nezdravé stravovací návyky, znečištění životního prostředí, to vše narušuje naši vnitřní tělesnou rovnováhu a přináší s sebou nepřeberné množství nepříjemných symptomů. Naštěstí nám je příroda stále připravena podat pomocnou ruku v různých formách. Jednou z nich jsou i přírodní, čerstvé ovocné a zeleninové šťávy. Číst dál
Lékořice – sladké dřevo, které léčí
14. 09. 2015 | Přírodní prostředky
Lékořice se v českých zemích začala pěstovat v 16. století a dnes u nás patří mezi nejznámější byliny. Rozšířena je hlavně v jižní Evropě a částech Asie, částečně také v Austrálii a na americkém kontinentě. Proslavila ji převážně nezaměnitelná nasládlá chuť. Čím nám tato bylinka kromě chuťového požitku může posloužit? Číst dál
Zázvor – pomocník při nachlazení, potížích s trávením či vysokém cholesterolu
08. 09. 2015 | Přírodní prostředky
Zázvor obecný patří mezi trvalky. To, co však tuto rostlinu proslavilo, není její růžovobílý či nažloutlý květ, nýbrž známý oddenek. Používá se jako koření, kandovaný, strouhaný nebo na výrobu limonád. Čím však může zázvor prospět našemu zdraví?